腰痛について教えてください。 以前、立ったまま靴の試着をしていたら右腰にピキッと痛みを感じました。その後数時間痛かったのですが、すぐに治ったのでそのままにしていました。 しかし、それから長時間歩い...

実際にわたしは足つぼマッサージに行ったことはないのですが、気になる事があるので質問です。 よく、テレビの罰ゲームで足つぼマッサージを受けて「痛い痛い！」「ここは膀胱ですね～」のような、やりとりがあ...

１ヶ月前からヨガを始めました。運動不足解消の目的で、週に２回・９０分のヨガ教室に通っています。 仕事でずっと同じ体制でいるため、ヨガで体を動かしたり伸ばしたりする事が気持ちよく、家でも簡単なポーズ...