悩み相談検索結果
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- 朝ヨガの水分補給
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最近流行している朝ヨガについて質問です。 運動不足解消のため、夕方にヨガ教室に通っていたのですが、仕事の時間帯の都合で通えなくなってしまいました。 これからは朝に時間がとれそうなので、朝ヨガにチャ...
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- 首を鳴らすと脳卒中の恐れがある?
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整骨院で首の矯正をしてもらっていますが、脳卒中の危険性があると聞いて驚いています。 首をポキポキ鳴らすことで、血管の粘膜が徐々に傷つき、やがて血管が破れて脳卒中になると聞きました。 これは本当です...
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