洗面台で起きた腰痛

突然の腰痛について。
先日、朝起きて顔を洗おうと少し屈んだら、背中にビキッと電気が走るような痛みがありました。
動けなくなってしまい、しばらく固まっていました。（私は背が高く、洗面台が低くて使いにくいと以前から思っていました）

するとめまいがしてきたので、無理やり椅子に座りました。吐き気もあり動けず、幸いその日は休みだったので、吐き気が収まるのを待って激痛をこらえながらベッドへ戻りました。
翌日も痛みがあったので1日仕事を休み、次の日は違和感があるものの仕事へ行けました。

めまいと吐き気はその時だけで、倒れてもいませんし、吐いてもいません。
結局病院にも、整体などの治療院にも行っていないのですが、ぎっくり腰だった可能性が高いでしょうか？

まだ20代なので、その時はぎっくり腰だとは思いませんでした。