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骨盤のゆがみとダイエット

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骨盤がゆがんでいると、痩せにくいというのは本当ですか?
整体院に行くと、毎回体が歪んでいると言われます。少しずつ治していきましょうね、と言ってくださるのですが、なかなかすぐには難しいようです。
確かに、ジーパンの裾を合わせて切ってもらうと、切れはじが片方だけ長いです。
足の長さが違うのではなく、立った状態が傾いているということなのでしょうか。
痩せにくくなったのは、骨盤のせいかと思いまっすぐ立つ事を意識していますが、自宅でも骨盤を整えるような運動のようなものはありますか?
それとも痩せにくくなったことと骨盤は関係なく、年齢でしょうか?現在30代前半です。
どちらにせよ、骨盤矯正に定評がある整体院も探しております。

投稿者:meewee(40代女性)

相談ID:398

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