足の付け根を痛めてしまいました

サッカーで足の付け根を痛めてしまいました。
会社を休んでいかなければならないほど重症ではありませんが、久しぶりに運動をしたらひどい筋肉痛と共に、どうも足の付け根が痛いです。足を開いた状態で転んだので、その時痛めたものかと思います。
休みの日に整体院を訪れてみようと思います。近所の整体院は予約をとっていないので、飛び込みになります。
もし、骨など異常がある場合は、整体でわかるものですか？
整形外科など病院に行く必要があれば、そのようにアドバイスはもらえますか？また、整体ではどのような治療になるでしょうか？
病院独特の雰囲気や空気が苦手なので、できれば整体でよくなってくれればと思っています。
わかりにくく申し訳ありませんが宜しくお願いします。